非常食(保存食)試食しました
非常食,保存食
いざという時のために
常備している「非常食」の賞味期限が近づいてきました。
アルファ米(白米・五目ごはん)&リッツ保存缶です。
りッツはお正月のおやつにするとして。。。本日の昼食はアルファ米の五目ごはんにしました。
作り方はとっても簡単です。
☆袋の中から、乾燥剤とスプーンを取り出します。(中に埋もれていることがあるので注意です。)
☆お湯または水を注水線まで入れます。
☆水を入れたらチャックを閉めて待つだけです。
(待ち時間は、お湯なら20分・水なら60分です。)

←出来上がりはこちら
鶏肉や人参、たけのこなどの具が入って、薄味の五目ごはんって感じです。
「アルファ米はパサパサして食べづらい」って聞いたけど、全然OKでしたよ!
一袋にかなりのボリュームがあって、私は食べきるのが苦しいくらい。これだけの量があれば男性でも満足できるんじゃないかな?
そんなわけで。。。
とっても手抜きの昼食でした。
29 Dec 2009
